Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Large Grid Full Width Blog

Na jakie warzywa jest teraz sezon? Kalendarz sezonowości warzyw

Na jakie warzywa jest teraz sezon? Kalendarz sezonowości warzyw

Dlaczego warto odżywiać się sezonowo? Dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sezonowa. Skorzystaj z kalendarza sezonowości warzyw, by zachować pełen odżywczości jadłospis w każdej...
Biblioteka Dietetyka #12 – nowości dietetyczne, psychodietetyczne i kulinarne

Biblioteka Dietetyka #12 – nowości dietetyczne, psychodietetyczne i kulinarne

W 12. artykule z cyklu Biblioteka Dietetyka mamy dla Was kolejne książkowe inspiracje - tym razem są to głównie nowości dietetyczne!...
Okiem Dietetyka Podcast #40… jakie badania profilaktyczne warto wykonywać raz do roku?

Okiem Dietetyka Podcast #40… jakie badania profilaktyczne warto wykonywać raz do roku?

Niestety ponad połowa Polaków nie bada się regularnie, a z sondaży wynika także to, że część z nas nie wie, jakie badania należy wykonywać...
Okiem Dietetyka Podcast #39… zasady suplementacji i przyjmowania leku przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto

Okiem Dietetyka Podcast #39… zasady suplementacji i przyjmowania leku przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto

Masz niedoczynność tarczycy lub Hashimoto? Dowiedz się jak prawidłowo przyjmować lek z lewotyroksyną i które suplementy warto wdrożyć....
Sałatka z bakłażana, pestek granatu i orzechów włoskich

Sałatka z bakłażana, pestek granatu i orzechów włoskich

Prosta i sycąca sałatka z bakłażana z dodatkiem pestek granatu, kolendry i sosem z orzechów włoskich inspirowana kuchnią gruzińską....
Okiem Dietetyka Podcast #38… najlepsze i najgorsze produkty w diecie osób z niedoczynnością tarczycy lub Hashimoto

Okiem Dietetyka Podcast #38… najlepsze i najgorsze produkty w diecie osób z niedoczynnością tarczycy lub Hashimoto

W kolejnym odcinku z cyklu, który poświęcamy niedoczynności tarczycy i Hashimoto chcemy omówić najlepsze i najgorsze produkty na takiej diecie. Z dzisiejszej rozmowy dowiecie...
×