Jogurtowe ciasto z rabarbarem i kokosową kruszonką
- 31 maja, 2021
- od
- Viola Urban
Rabarbar! Co roku to samo. Kiedy tylko się pojawia, dostaję na jego punkcie bzika. W poprzednim sezonie na blogu pojawił się przepis na pieczony sernik jaglany z rabarbarem i tarta rustykalna z rabarbarowym nadzieniem. Dzisiaj klasyczne jogurtowe ciasto z rabarbarem z kokosową kruszonką. Proste, smaczne i bez wyrzutów sumienia.
Składniki [12 porcji]
Ciasto
- 2 duże jajka
- 2 bardzo dojrzałe banany
- około 30 g namoczonych we wrzątku daktyli
- małe opakowanie jogurtu naturalnego (200g)
- łyżeczka ekstraktu waniliowego lub bio cukier waniliowy
- 40 g oleju kokosowego lub rzepakowego
- 200 g mąki orkiszowej (w wersji bezglutenowej: 100g ryżowej i 100g kukurydzianej)
- płaska łyżeczka proszku do pieczenia
Wierzch
- 180 g młodego rabarbaru
- 30 g mąki kokosowej lub zmielonych wiórków
- 20 g zimnego oleju kokosowego
- płatki lub wiórki kokosowe
- ewentualnie mąka kokosowa do posypania zamiast cukru pudru
Ciasto z rabarbarem – przygotowanie
Jajka, jogurt, banany, wanilię i daktyle miksujemy blenderem aż do uzyskania jednolitej, puszystej masy. Mąkę i proszek do pieczenia przesiewamy przez sito. Dodajemy do składników mokrych i dokładnie mieszamy. Przelewamy do tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu układamy pokrojony w 2-centymetrowe paski rabarbar. Olej kokosowy i mąkę kokosową rozkruszamy w palcach tworząc kruszonkę. Posypujemy nią wierzch ciasta. Pieczemy około 45-50 minut w temperaturze 180° C (do suchego patyczka). Ciasto z uwagi na obecność bananów będzie bardziej zbite i lepkie niż klasyczne ciasto piaskowe. Przed podaniem posypujemy odrobiną mąki kokosowej.
Mam na imię Viola Urban i wyzwolę w Tobie apetyt na zdrowe odżywienie. Od ponad 10 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania i nauczysz się gotować naprawdę smacznie. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!
Posty z kategorii
Dieta ketogeniczna — darmowy jadłospis 2000 kcal
