Smoothie bowl w trzech kolorach
- 29 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Jeśli smoothie to tylko ze słomki? Nie tym razem! Chwyć nowy trend i zrób sobie bajkowe, intensywnie owocowe śniadanie w...
Koktajl piękności z rukwi wodnej, buraka i truskawek
- 26 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Poznaj przepis na koktajl, który łączy w sobie wszystkie cechy... dobrego kremu do twarzy. Koktajl piękności z buraka, truskawek, rukwi...
Szakszuka z selerem naciowym i ciecierzycą
- 21 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Brak pomysłu na kolację? Koniecznie wypróbuj szakszukę - proste, szybkie i sycące danie z jajek i pomidorów. Tym razem przepis...
Kulki mocy, czyli daktylowo-orzechowe trufle
- 20 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Wypróbuj przepis na kulki mocy, czyli wysokoenergetyczne trufle pełne zdrowych składników: daktyle, kokos i orzechy to wszystko czego potrzebujesz!...
Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami
- 19 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Wypróbuj prosty przepis na szybkie i bardzo zdrowe pesto z rukwi wodnej. Wykorzystałam je do przygotowania razowego makaronu z grillowanymi...
Rukiew wodna – lepsza niż Twój krem do twarzy!
- 12 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Rukiew wodna - prawdziwa urodowa czarodziejka. Poznaj ją bliżej zanim stanie się modna ;)...
Naleśniki gryczane z twarożkiem, borówkami i miętą
- 26 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Masz ochotę na naleśniki, ale połączenie białej mąki, masła i mleka nie bardzo przekonuje Twój dietetyczny rozsądek? Naleśniki gryczane są...
Smoothie z ananasa, kolendry i mleka kokosowego
- 21 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Spis treści:SkładnikiPrzygotowanie
Uwielbiam sycące, gęste smoothie z ananasa, mleka kokosowego i kolendry! Kiedy je piję przenoszę się na chwilę w egzotyczną...
Chias – owocowa przekąska z nasionami chia
- 19 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Chias to nowość na polskim rynku! Płynna, owocowa przekąska z nasionami szałwii hiszpańskiej. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj naszą opinię!...
Sałatka z tofu, mango i sosem orzechowo-kolendrowym
- 14 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Przepis na sałatkę z grillowanym tofu, mango, komosą ryżową i sosem orzechowo-kolendrowym i spring rolls wg przepisu Okiem Dietetyka....
